Interventi rivolti ad adulti, preadolescenti, adolescenti, bambini in età scolare:
Valutazioni psicodiagnostiche, somministrazione e siglatura test psicologici;
Iter psicodiagnostici di consultazione per l'inquadramento della situazione del singolo, della coppia o della famiglia al fine di comprenderne i bisogni e di rilevare la tipologia di intervento che possa dare giovamento e migliorarne la qualità e il benessere della vita;
Psicoterapie individuali, di coppia e di gruppo;
Colloqui psicologici di sostegno;
Insegnamento del Training Autogeno, tecnica utile per l' aumento della consapevolezza di Sè e il ripristino dell'equilibrio psiche-soma;
Creazione di progetti ad hoc (tenendo conto dell' unicità dell'individuo e dei suoi bisogni):
- in ambito clinico, per pazienti con:
- disturbi d' ansia
- attacchi di panico
- fobie e paure limitanti
- insonnia e disturbi del sonno
- disturbo ossessivo-compulsivo
- depressione e disturbi del tono dell'umore
- difficoltà a rielaborare un lutto o una separazione
- problematiche sessuali (vaginismo, eiaculazione precoce, timori/inibizioni, ecc...)
- problematiche relazionali
- disturbi alimentari (anoressia, bulimia, obesità, binge eating-alimentazione incontrollata)
- problematiche psicosomatiche
- tensioni muscolari, bruxismo (digrignamento denti), ecc..
- supporto per pazienti affetti da patologie organiche
- supporto per pazienti in difficili situazioni della vita
- problematiche dell'età evolutiva, infantili, pre-adolescenziali e adolescenziali
- sostegno genitoriale
- problemi di comunicazione
- gestione dello stress
- tabagismo (smettere di fumare)
- ecc...
- nell' ambito della psicologia del benessere (settore lavorativo, scolastico, sportivo, artistico,…) per:
- miglioramento della qualità della vita
- gestione dello stress
- gestione dell'ansia da prestazione
- aumento della concentrazione
- aumento delle performances
- miglioramento della comunicazione (comunicazione assertiva)
- parlare in pubblico (public speaking)
- miglioramento dell'autostima
- aumento della creatività
- miglioramento della gestione del tempo e dell'organizzazione
- ecc...
Iter individuali e di gruppo per il trattamento tabagismo (smettere di fumare);
Iter individuali e di gruppo per il sostegno alla genitorialità;
Collaborazioni con Aziende, Centri sportivi, Cliniche, Istituti scolastici per interventi di formazione, di consulenza e di prevenzione;
Attività di ricerca scientifica.
la dottoressa Lai Jessica effettua queste prestazioni come psicologo psicoterapeuta a Padova e a Mirano.